☆2024年5月の星空情報☆


*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*



先日の朝目覚めた際、周囲が明るくなっていることに気付き
「そろそろ起きないと…」と時計を確認したところ
4時半をまわった辺りで驚きました。
だいぶ日の出の時間が早くなってきていますね。
1年の折り返し地点も迫ってきましたね(*^^*)
5月の星空情報をお届けしますね☆


★土星の輪っかが細くなっています♪

夏至に向かっていて、夜の時間が短いタイミングですが
早朝の空に土星を見つけたら望遠鏡などを使って
ぜひ眺めてみて頂きたいと思います。

オススメは、土星が東の空10°の高さを
越えてくる3時過ぎ〜4時半頃にかけて。
通常はしっかり見えている土星の輪が、真横から
見られるので細く見えています。

来月〜再来月には土星の昇ってくる時間帯が
早くなるので、早起きはちょっと苦手という方は
翌日の予定を確認しつつ夜更かししても。
とはいえ、梅雨時期に差し掛かっていきますので
お天気も確認しながら楽しんでくださいね♪



★春の星座を探してみましょう!

春の星座が見頃を迎えていますね。
20時を過ぎた頃だと、なんとなくまだ明るさが残っている
ような印象の時期ですが、南南西の空30°辺りにスピカが
その左上50°付近にアークトゥルスが見えています。

赤っぽいアークトゥルスを見つけられたら、
その左上にある北斗七星の柄の部分を見つけて
青白いスピカの右下にある からす座 と結んだら
春の大曲線が夜空に浮かび上がるはず。。。(*^^*)b

余裕があれば、星座の物語と併せて楽しんでみるのも
良いかもしれませんね♪



□┓ チョコっとおしゃべり
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥☆



GWは各地で夏日を超えるような気温となり
ちいさなお子さんが水遊びを楽しむ様子なども
見られたようです。
今後の天気予報を見ると、最高気温が一桁台の日も
あるようなので、まだまだ油断は出来ませんが
身体やキモチの状態とも相談しながら、
うまく付き合っていきたいものですね☆

4月からのスタートダッシュでお疲れの皆さんは
そろそろ疲れが出やすい時期。
どうぞご無理なさらずに(^人^)

今月も穏やかで優しい よるそら時間 を
お過ごしくださいませね (^^)♪



+++++++++++++++++++++++++++

“もっと知りたい!”という方は・・・コチラへ♪
【宙ガールがお届けする星空情報★よるそらナビ】
 http://www.yorusora.net/  ※リニューアル予定※

メルマガ:宙ガールがお届けする星空情報★メールdeよるそらナビ

発行:よるそらナビゲーター みどり
登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001570292.html


*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*
posted by 富山翠@宙ガール at | 夜空ナビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆2024年4月の星空情報☆


*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*



新年度がスタートして1週間!今年はだいぶ遅咲きの桜
でしたが、濃いピンク色の花桃や黄色く主張するレンギョウ、
紫の木蓮に薄桃の桜など、2月〜4月にかけての花が一気に開き
目にも鮮やかな春です。
さぁ、本日も☆ 4月の星空情報をお届けしますね(*^^*)


☆春の1等星♪ 3つの明るい星をチェック!

今時期の関東エリアでは20時半頃、南の空の高いところに
周囲の星よりも目立っている明るい星が見えています。
高さとしては70°ほどなので、真上というよりも
ちょっと下に視点を移した辺り…しし座のレグルスです。
ライオンの頭部分が「?」を左右反転させた形ということで
お馴染みのしし座。
こちらから、すーっと左下に目を向けると
青白く輝くおとめ座のスピカと、そのやや左上には
オレンジ色に光る、うしかい座のアークトゥルス。

全天で21個ある1等星のうちの3つが、割と探しやすい
位置に見えていますので、お花見のついでにも
ぜひ探してみて頂けたらと思います♪


★22日(月) こと座流星群のピークがやってきます。

今回は19日頃〜25日頃にかけて訪れること座流星群。
…なのですが、24日が満月ということで一晩中夜空が
明るく、かなり見つけにくいタイミング。。。
むしろ、「見られたら超ラッキー☆彡」な印象です。

こと座は夏の星座なので、この時期は明け方頃に
南の空高くへ昇るため、観測するならお月様が沈む
夜明け前。。。3時頃からがオススメ。
初夏の陽気に誘われて、ちょこっと早起きしてみても
良いかもしれませんね♪



□┓ チョコっとおしゃべり
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥☆



3月末に7月頃の暑さがやってきて
その後また例年通りの肌寒さが戻ってきて…
三寒四温なんて言葉はあるものの、
「ちょっと度合いが大き過ぎませんか?」なんて
思わずにはいられない日が続きます。。。

夏服を出したり、冬服のクリーニングを躊躇したり
ついでに新旧の整理をしてみたり。そんな慌ただしさが
だいたいGW頃までは続くんですよね。
(たぶん毎年なのですが、1年経つと忘れていて^^;)

夜眠る時には暖かだったのに、翌朝冷え込んでいて
目が覚めるなんてこともある季節。
花冷えなんて言葉もありますし、どうぞお身体お大事に♪
しっかり食べて、しっかり寝んでくださいね☆

引き続き、ゆるゆるとした よるそら時間 を
お過ごしくださいませ (^^)b



+++++++++++++++++++++++++++

“もっと知りたい!”という方は・・・コチラへ♪
【宙ガールがお届けする星空情報★よるそらナビ】
 http://www.yorusora.net/  ※リニューアル予定※

メルマガ:宙ガールがお届けする星空情報★メールdeよるそらナビ

発行:よるそらナビゲーター みどり
登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001570292.html



*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*
posted by 富山翠@宙ガール at | 夜空ナビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆2024年3月の星空情報☆



*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*



何かと気忙しく、あっという間に終わる時期も
いよいよ終盤。リフレッシュの時間、取れていますか?
ゆるゆる発信ですが、3月の星空情報をお届けします♪


☆惑星不在?春の星座をチェック♪

前回もお伝えしましたが、21時頃には木星が沈み
夜空に惑星の姿が見られなくなりました。
今月は10日が新月ということもあって、明るい星に影響を
受けることなく、星座を見つけるチャンスです。

21時頃の南の空を眺めてみると、西寄りの空には
おうし座やオリオン座などが並び、東寄りの空には
しし座や、おとめ座、うしかい座などが勢揃い。
ちょうど、冬から春への移り変わる様子が見られます。

水蒸気も多くなってきているので、淡く雲がかかっている
場合も多いですが、それでもレグルスやスピカなどは
見つけやすいので、ちょこっと探してみてくださいね♪


★30日(土) さそり座のアンタレスと月が並んで昇ります。

南東の空に姿を表すのが23時過ぎということで
春休み中とはいえ小中学生のお子様には眠い時間帯ですが
アンタレスと月とが接近した状態で昇ってきます。

実は22時過ぎから、月の後ろ側にアンタレスが隠れる
アンタレス食があるものの、日本からはギリギリ
見られない状態でして。。。

日付が変わる頃に10°の高さまで昇るので
翌日がお休みという方は、少し夜更かしをして空を眺め
4月からに備えて心の準備をする時間を持っても
良いかもしれませんね☆



□┓ チョコっとおしゃべり
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥☆



引き続き寒暖差のある日が続いていますね。
初夏の陽気かと思えば、翌日には寒空の冬景色だったり
身体と頭が追い付いていかないような気さえしてしまいます。

3月から4月の新年度に切り替わることで環境が変わる方も
いらっしゃるかもしれません。
大人も子どもも、ゆったりした時間を意識的に持てると
良い時期かと思います(*^^*)

最近ちょっとイライラしがちかもしれないな という方。
気が付くと文句を言ってしまっているかな という方。
自分のために、「何もしない日(時間)」を作れると
ちょこっとリフレッシュできるかもしれませんね。

もちろん、あたたかなお飲み物と星空もお忘れなく
やさしい よるそら時間 をお過ごしくださいね♪



+++++++++++++++++++++++++++

“もっと知りたい!”という方は・・・コチラへ♪
【宙ガールがお届けする星空情報★よるそらナビ】
 http://www.yorusora.net/  ※リニューアル予定※

メルマガ:宙ガールがお届けする星空情報★メールdeよるそらナビ

発行:よるそらナビゲーター みどり
登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001570292.html


*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*
posted by 富山翠@宙ガール at | 夜空ナビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆2024年2月の星空情報☆



*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*



先日朝の6時台に外へ出たところ、東の空に明るく輝く
星を見つけて、思わず「金星だ〜!」(*^^*)
お正月の頃にも見えていたはずなのですが、東の空の
明るさの中にある金星は格別で嬉しくなってしまいました。
立春を経て・・・2月の星空情報をお届けしますね♪


★木星と土星の見頃がそろそろ終わりを迎えます。
夕方18時頃の南西の空高くに一際明るい光を放つ木星と、
同じ頃に太陽を追いかけて夕方の空に溶けそうな土星。
一時期仲良く並んでいた2つの星も、まもなく見頃を終えていきます。

木星は2月下旬に差し掛かる頃になると、22時を過ぎるくらいには
西の空10°を下回ってしまいますので、早めの時間帯がオススメ。
後に続く冬〜春の星座に、主役の座を渡して消えていきます。

土星を20時頃の空に見つけられるようになるのは
次回は8月の下旬になりますからね。
また、しばらくのお別れです。。


★23日(金) 明け方6時頃〜金星と火星が並んで見えています。
実際にこの2つの星が東の地平から姿を表すのは5時過ぎ
なのですが、10°の高さまで昇ってくるのが、6時頃。。。
東の空の低い位置なので、開けている場所でないと
見えにくいかもしれませんが、金星と火星が接近して見られます。

前日22日の17時台に0°37′にまで近づくのですが
日没よりも先に沈んでしまうので、翌朝が観望のタイミング。
火星の大きさと金星の大きさは同じくらいに見えているので
望遠鏡などで見比べてみても面白いかもしれません。

とはいえ、日の出の時間も迫っているので
レンズを通して太陽を見ることがないように
くれぐれもお気を付けくださいね。



□┓ チョコっとおしゃべり
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥☆


2024年は閏年ということで、2月は29日までだったのですね。
子どもの頃は、この「うるう」が何だか解らずに
とりあえず「4年に1回来る、2月29日まである年」と
覚えていました。

でも後に、西暦の年号を4で割り切れる年=閏年と知り、
西暦の年号が100で割り切れて、400で割り切れない年は
閏年にならないと知り。。。

じゃあ、プラネタリウムソフトの2100年はどうなっているの? 
・・・と、天文カレンダーをチェックしました。
結果は、ナイショです (*^^*)b

宜しければ、お時間おありの時にご自身で確認して
その時何歳になっているか、自分以外の人達はどうか
など、想像してみても面白いかもしれませんね♪

1月往く月、2月逃げる月、3月去る月。
時間や季節の移ろいは、思いもかけず早いもの。
どうぞ引き続き、おだやかな よるそら時間 を☆彡



+++++++++++++++++++++++++++

“もっと知りたい!”という方は・・・コチラへ♪
【宙ガールがお届けする星空情報★よるそらナビ】
 http://www.yorusora.net/  ※リニューアル予定※

メルマガ:宙ガールがお届けする星空情報★メールdeよるそらナビ

発行:よるそらナビゲーター みどり
登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001570292.html


*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*
posted by 富山翠@宙ガール at | 夜空ナビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★2024年1月の星空情報★



*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*



年末年始は暖かな日が続くとの予報ですが、
2023年の大晦日を、皆さま如何お過ごしでしょうか。
今年も1年間、ゆるゆるとお世話になりました・・・(*^^*)
明日からの新しい1年も幸い多い時間となりますよう、
願いを込めつつ…1月の星空情報をお届けしますね♪


★4日(木)〜5日(金) しぶんぎ流星群のピークがきます☆彡
毎年1月初旬は恒例の しぶんぎ流星群 ですが
今年のピークは下弦の月とタイミングが重なります。

しぶんぎ(りゅう座)は、今の時期は20時半頃に
北極星の真下に見えています。
4日〜5日にかけてが今回の流星群の見頃となりますが
夜半過ぎには月が昇り始めるので、月の光が目に
入らないように流れ星を探してみてくださいね。

柄杓の形の北斗七星と、Wの形をしたカシオペア座。
その中間に位置するのが北極星ですが、北極星と
北斗七星の間に大きな体を横たえるのが りゅう座。
最も明るい星が2等星で見つけにくいかもしれませんが、
なんとなく、そちらの方角をチェック! です(#^^#)
1時間あたりに流れる星の数は、50〜100個ほどとのこと。
晴れますように・・・♪


★14日(日) 日没後〜20時頃 三日月と土星が並びます♪
南西〜西南西の空に、三日月と並んで土星が見えています。
17時頃の時点で30°の高さにありますが、辺りが暗くなる
18時頃には20°の高さで、はっきり見えてくるかと。。

今回、最接近のタイミングを日本で観測することは
出来ませんが、お天気が良いようであれば明るい2つの星を
夕方の空に見つけてみてくださいね☆


★18日(木)〜19日(金) 上弦前の月と木星が並びます♪
日没後に、南の空高くに見えている月と木星ですが
時間を追う毎に徐々に高度を下げ、同時に接近していきます。

とはいえ、最接近の時間は明け方なのですが(^^;)A

木星や土星と月との星並びは、明るく目立つので
おおよその位置が判っていると、夜空に見つけた時に
ちょこっと得した気分になれたりします。

お友達に「あれ、木星だよ」なんて伝えたりすると
驚かれることもあるかもしれませんね(^^)b



□┓ チョコっとおしゃべり
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥☆


元日は冬型の気圧配置になるとの予報が出ていたので
天気図を見てみましたが、確かに東日本の太平洋側は
等圧線の幅が狭く…強い風が予想されていますので
暖かな恰好で初詣にお出掛けくださいね。
2日は全国的に穏やかな空が広がりそうです。

2023年も、振り返ると色々なことがありましたね。

佳いことも、そうでないことも、全ては必要な
大切な、マイルストーン。
1つ1つの点が、この先の未来に繋がっているから
やさしく受け止めて、新しい時間の糧になっていったら
素敵ではないかな、なんて思います。


本年も、ゆるゆるとお付き合いいただき
本当にありがとうございました。
ご縁を戴いている皆さまの新たな時間が
より良いものとなりますように・・・
心よりお祈り申し上げております(*^人^*)

引き続き、やさしい よるそら時間 を
穏やかな流れの中で、お過ごしくださいね♪



+++++++++++++++++++++++++++

“もっと知りたい!”という方は・・・コチラへ♪
【宙ガールがお届けする星空情報★よるそらナビ】
 http://www.yorusora.net/  ※リニューアル予定※

メルマガ:宙ガールがお届けする星空情報★メールdeよるそらナビ

発行:よるそらナビゲーター みどり
登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001570292.html


*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*
posted by 富山翠@宙ガール at | 夜空ナビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆2023年12月の星空情報☆



*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*



一気に季節が冬へと変わった印象の今日この頃。
皆さま体調を崩されたりしていないでしょうか?
12月の星空情報をお送りします・・・♪



★14日(木)ふたご座流星群のピークがやってきます☆彡

7日頃から15日頃まで、約1週間に亘って流れる
ふたご座流星群のピークは、14日夜〜15日明け方にかけて。
今年は13日が新月のため、月の影響を受けることもなく
お天気が良ければ、流れ星を捕まえる絶好のチャンスです。

1時間当たりの流れ星の数は50個程度。
今時期のふたご座は、21時頃には東の空30°の高さ…
冬の大三角形の少し左に並ぶ2つ星なので
割と見つけやすいかと思います。

2つ星が南の空高くに上がる(南中する)のは
15日の午前2時頃なので、レジャーシートなどを用意し
しっかり防寒対策をしたうえで、ごろんと寝転がって
夜空を眺めるのがオススメ。
くれぐれも、周囲の安全確認をしっかりと!
お願い致しますね (*^^*)b


★22日(金)月と木星との競演が楽しめます♪
 
日没の頃、南東の空高くに見えている月と
その左下で明るく輝く星。
上弦が20日なので、だいぶ明るいお月様ですが
負けじと明るい木星との競演を楽しむことが出来ます。

最接近は22時過ぎで、2°13′まで近づきますので
望遠鏡や双眼鏡などで眺めてみても良いかもしれませんね。


その他、クリスマス目前の週末23日には
こぐま座流星群がピークを迎えますが、こちらは
流れ星の数が少なく、満月へと向かうタイミング。。。

出現数も15〜20個弱と少なめなので、
もし見つけることが出来たら、かなりラッキーですね☆彡


□┓ チョコっとおしゃべり
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥☆


今年は例年以上に季節感がおかしな感じとなっており、
天気予報で「クリスマスの頃の気温」なんて言われても
いまいち実感が沸かないままに日々を過ごしています。

そろそろ厚めのコートも準備しないと
朝の出掛け際にバタバタしてしまいそう。
目に見えているものや、身体で感じているものなどに
それぞれ若干の違和感を覚えながらではありますが
少しずつ冬支度を始めないといけませんね。

今年は毎月初旬のご案内のはずが
どうにもずれ込んでしまいがちだったのが反省点。。。
来年への準備や試行錯誤も繰り返しながら、
引き続き配信させて頂けたら嬉しいです(#^^#)

皆さまに、感謝の思いを抱きつつ♪
今年もまた、31日の夜にお目にかかります。

おだやかな よるそら時間 を
引き続きお楽しみくださいね。



+++++++++++++++++++++++++++

“もっと知りたい!”という方は・・・コチラへ♪
【宙ガールがお届けする星空情報★よるそらナビ】
 http://www.yorusora.net/  ※リニューアル予定※

メルマガ:宙ガールがお届けする星空情報★メールdeよるそらナビ

発行:よるそらナビゲーター みどり
登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001570292.html


*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*
posted by 富山翠@宙ガール at | 夜空ナビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆2023年11月の星空情報☆



*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*



季節外れの桜が咲いたりといった話も聞きますが
すっかり秋の気配が漂ってきました。如何お過ごしですか?
遅ればせながら、11月の星空情報をお届けします♪



★18日(土)しし座流星群のピークがやってきます☆彡

14日〜20日にかけて訪れる、しし座流星群。そのピークが
今回は週末の明け方にやってきます。
ピーク自体は18日の午後ということで、条件が最高に良い
わけではないかもしれませんが、何と言っても週末!

金曜日の夜に、ちょこっと夜更かしして。
或いは土曜日の早朝暗いうちから起きだして
空を眺めて頂けたらと思います♪

この時期のしし座は、日付が変わる頃には東の空を
昇り始めます。左右反転した「?」を見つけたら
そちらの方向が輻射点。
「?」が見つからない〜!という方は、
冬の大三角形と北斗七星との中間辺りをチェック。

冬の大三角形の、ペテルギウスとプロキオンを結んだ
延長線上にある明るい星が、しし座のレグルスです。
(「?」の下にある「・」がレグルスです)


★25日(土) 17時頃〜翌4時過ぎ
月と木星が日没後の空に並ぶのがこれもまた土曜日。
満月前の明るい月との競演です。

木星は11月初旬に衝の時期を迎えています。
衝とは、太陽系の天体が地球から見た時に
太陽の反対側になるタイミングのことを表し、
地球が太陽と木星に挟まれた状態のこと。
なので、今の時期の木星は普段以上に明るく
光り輝いて見えている状態となりますので
観望のチャンス! です。

17時頃には東の空25°付近に見えているので
望遠鏡や双眼鏡などを使って見てみるのもオススメ。
秋の夜空を、しっかり楽しんでみてくださいね♪




□┓ チョコっとおしゃべり
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥☆


夏日と10℃台の気温とが行ったり来たり。。。
体調を崩し気味の方も多いと聞きます。
インフルエンザなども流行っているようですので
できるだけ、ゆるやかに♪

引き続き、やさしい よるそら時間 をお過ごしください。



+++++++++++++++++++++++++++

“もっと知りたい!”という方は・・・コチラへ♪
【宙ガールがお届けする星空情報★よるそらナビ】
 http://www.yorusora.net/  ※リニューアル予定※

メルマガ:宙ガールがお届けする星空情報★メールdeよるそらナビ

発行:よるそらナビゲーター みどり
登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001570292.html


*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*
posted by 富山翠@宙ガール at | 夜空ナビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆2023年9月の星空情報☆



*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*


先日、明け方の東〜南東の空に浮かぶ2つの明るい星に
「え?もうそんな時季?」と驚いてしまいました。
明けの明星、金星とシリウスでした。秋ですね…
さあ、9月の星空情報をお送りいたしますね♪


★土星や木星が見頃を迎えています!

19時頃には土星が。また22時頃には木星が、
東の空10°の高さを超えるようになりました。

夏の賑やかな星空の季節が終わり、穏やかな
秋の空に代わるタイミング。
今年は肉眼で見える土星や木星が、観測しやすい
時間帯・位置にありますので要チェックですね♪

せっかくなら、両方とも1度に眺めたい!
ということであれば、今の時期なら22時半以降がオススメ。
土星の左斜め上には、秋の四辺形(ペガスス座)も
見えていますので、併せて探してみてくださいね。

今年は土星と木星とが離れて見えているので
もっと早い時間でないと…ということであれば、
10月下旬〜11月までお待ちくださいませね(*^^*)


★21日(木)17時26分〜18時51分(関東エリアの場合)

月の後ろ側に、さそり座のアンタレスが入り込むアンタレス食。
日没前に隠れてしまうので肉眼で潜入を見るのは難しいですが
月の後ろ側から、ひょこっと星が表れる様子は、西側が開けた
エリアなら見えるかもしれません☆

とはいえ、東日本だと月が20°以下の高さとなり
西日本だと日没後で空が明るいので、いずれにしても
望遠鏡や双眼鏡のご用意をぜひ♪
弧を描いた半月の中央付近に、ふいに表れるので
この時ばかりは、瞬き禁止ですよ!



★29日(金) 18時前〜明け方まで

2023年の中秋の名月(十五夜さん)は、金曜日☆
今年は満月でのお月見が出来そうですね!
関東エリアでは18時前に東の空に表れるお月様。
19時過ぎには高さ20°付近にまで昇ってくるので、
お天気が良ければ、お団子を用意して眺めてみてくださいね。

お団子は日持ちしないし、当日の準備はなかなか…
という方は、里芋やさつま芋などのお芋類でもOK!
芋名月とも称ばれる十五夜さんなので、
無理せずゆるりと楽しみましょう(^^)b



□┓ チョコっとおしゃべり
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥☆


朝夕、少し気温が下がってきたのかな?
なんて油断していると、急な暑さが戻ってきたりして
まだまだ気を抜けないですが、如何お過ごしでしょうか。

夏の疲れが出やすい時期なので、出来るだけゆったりと♪
過ごしやすくなってきたから…と、急に動き出すのは
要注意ですので、お気をつけくださいね☆

草木や空の色にも、少しずつ秋の気配が見え始めました。
引き続き、穏やかな よるそら時間 をお過ごしください。


+++++++++++++++++++++++++++

“もっと知りたい!”という方は・・・コチラへ♪
【宙ガールがお届けする星空情報★よるそらナビ】
 http://www.yorusora.net/  ※リニューアル予定※

メルマガ:宙ガールがお届けする星空情報★メールdeよるそらナビ

発行:よるそらナビゲーター みどり
登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001570292.html


*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*
posted by 富山翠@宙ガール at | 夜空ナビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆2023年8月の星空情報☆



*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*



連日、暑い日が続きますね。皆さま如何お過ごしでしょうか?
夏は暑いものですが、今年は輪をかけて尋常ではない気がします。
くれぐれも皆さま、ご無理はなさらずお過ごしくださいね。
8月の星空情報をお送りいたします!


★8日(火)23時頃〜9日(水)明け方まで

8日夜遅い時間になって昇り始める下弦の月ですが
その右側には木星が控えていますので要チェック♪
23時半頃に10°の高さにありますので、
東側が開けていないエリアにお住まいの方は
日付が変わってからのほうが見つけやすいかもしれません。

ちなみに最接近するのが8日の17時半頃ですが
この時点で1°58′なので、夜空に表れる頃には
ちょっと遠いかな、という印象ですが。。。
木星と月を追いかけるように、月の左側には
おうし座のアルキオーネが見えていますので
肉眼でも望遠鏡でも、どうぞ探してみてくださいね^^


★ペルセウス座流星群のピーク:13日頃(期間 8/1〜8/18)

18日頃までが期間となっているペルセウス座流星群☆彡
毎年この時期を楽しみにしておいでの方も多いのでは?
今年は何といっても、新月目前のタイミング♪
お天気が良ければ、ぜひぜひチェックです!

19時過ぎに北東の空に姿を表すペルセウス座ですが
その全貌が見られるようになるのは23時頃。
その後、北極星を中心にぐるりと円を描くように動くので
輻射点は北東から北へ移動していくものとなります。

しぶんぎ座流星群、ふたご座流星群と並び
三大流星群といわれていますが、国立天文台サイトによれば
今年は1時間当たり30個前後と予想されているようです。

11日の夜〜14日にかけてが見頃とのことなので
お盆休みなどで街灯りの少ないエリアにいらっしゃる方は
地面にごろりと横になる為のレジャーシートなどを持参して
楽しんでみてくださいね☆
※事故に遭わないように、充分気をつけてくださいね。



□┓ チョコっとおしゃべり
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥☆


「体感的には暑いのに、身体を触ってみると冷えている」
そう感じることはありませんか?
エアコンの効いた涼しい部屋で、冷たいものを
がぶ飲みしたくなる陽気が続きますが、ちょっと待った!
最近、どんな汗をかいていますか(;^_^A

じんわりじっとり、滲み出すような汗?
渇いた後でベタベタとするような汗?
匂いはどうでしょう?
確認できる方は、味もチェックしてみましょう。
さあ、どうでしょうか?

理想とされる汗は、さらさらで味も匂いも薄く
水を被った後のような状態のものとされています。
含まれる老廃物が少なく、身体中に水分が満ちて
きちんと循環できている状態ですね。

水分摂取量が少なかったり
冷房の効いた部屋で過ごす時間が長くて汗がかけず
循環がどこかで滞っていると、ベタベタで匂いのある
どろっとした汗になってしまうのですね。

・喉が渇く前に、ちょこちょこ水分摂取する
 → 一気に飲むと、一気に排出されてしまいます
・ぬるめのお風呂にじっくり浸かる
 → 半身浴など疲れない程度の時間がオススメ
・常温〜温かい白湯やお茶を飲む
 → 身体の中を温めて内臓の活動を活発に♪

などなど、身体にもやさしくお過ごしくださいませ♪


暑さ寒さも彼岸まで☆
今月も、心穏やかなお時間になりますように・・・
引き続き、やさしいよるそら時間 をお過ごしくださいね。



+++++++++++++++++++++++++++

“もっと知りたい!”という方は・・・コチラへ♪
【宙ガールがお届けする星空情報★よるそらナビ】
 http://www.yorusora.net/  ※リニューアル予定※

メルマガ:宙ガールがお届けする星空情報★メールdeよるそらナビ

発行:よるそらナビゲーター みどり
登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001570292.html


*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*
posted by 富山翠@宙ガール at | 夜空ナビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆2023年7月の星空情報☆


*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*



毎日慌ただしくて、気がついたらとっぷりと日が暮れている…
なんて方も、ふとした瞬間に日の長さを感じられることも
あるのではないでしょうか? 今年も折り返しましたね^^
7月の星空情報をお送りしてまいります♪


★月、火星、水星、金星が大集合します♪

日没後の西の空で輝く金星と、傍に控える火星ですが
ここへ月と水星も合流するのが19日〜22日頃にかけて。
火星はだいぶ地球から遠ざかっているので、なかなか
見つけにくいかもしれませんが、関東エリアなどでは
梅雨明けの頃かと思いますので、ぜひ探してみてくださいね。

18日に新月となるので、20日頃であれば金星に並ぶ
細い月と、金星右上の火星、右下の水星が見えるかも。
19時頃の西の空20°付近をチェックです♪


★やぎ座流星群のピーク:26日頃(期間 7/10〜8/5)
★みずがめ座流星群のピーク:28日頃(7/15〜8/15)

7月下旬には、やぎ座、みずがめ座流星群のピークがあります。
いずれも真夜中1時頃に南の空高くに昇る星座なので、
流れ星探しのタイミングとしては、21時頃〜翌3時頃がオススメ。
土星がみずがめ座付近にあるので、目印になりますが
26日に上弦となる月が接近していきますので
月の光を避けてお楽しみくださいね☆ミ

1時間当たりに流れる星の数としては
やぎ座流星群が10〜15個程度。
みずがめ座流星群が30〜36個程度となっています♪



□┓ チョコっとおしゃべり
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥☆


「今年は茅の輪くぐりに行って、半年間の穢れを祓う♪」
なんて思っていた6月30日の夏越の祓。
それなのに、気付いたら21時をまわっていて
持ち越したまま7月を迎えてしまいました。

環境が変わったり役割が変わったり(増減共に)すると、
それだけでも負荷がかかって、知らず知らずのうちに
ストレスが溜まってしまうもの。
疲れが取れにくかったり、終日眠い、或いは寝つきが悪いなど
ちょっとでも思い当たる時には、「最近の自分はどうかな」と
セルフチェックをしてみると良いかもしれません(*^^*)b

特に今の時期は、暑さに身体が慣れていないにも関わらず
気温差が激しかったり、熱帯夜で眠れなかったりと
身体への影響も多い時期です。
自分だけでなく、周りも含めて「あれ?」と気になることがあれば
夜の星空散歩などで、ゆるり時間を作ってみるのもオススメです♪


自分にやさしく☆
ゆるりとした よるそら時間 をお過ごしくださいね。



+++++++++++++++++++++++++++

“もっと知りたい!”という方は・・・コチラへ♪
【宙ガールがお届けする星空情報★よるそらナビ】
 http://www.yorusora.net/  ※リニューアル予定※

メルマガ:宙ガールがお届けする星空情報★メールdeよるそらナビ

発行:よるそらナビゲーター みどり
登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001570292.html


*:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:**:;;;:*
posted by 富山翠@宙ガール at | 夜空ナビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

    
   


お試しセット販売